许多白癜风患者在恢复后，就毫无顾忌地又重新回到自己原本不规律的生活之中。其实这就是大错特错了，白癜风还具有复发性，若是不做好预防工作，很容易又一次患上白癜风。那么，怎么减少白癜风的复发概率呢?
情绪波动是诱使白癜风复发的一个重要因素，因此摆脱负面情绪的困扰，保持积极向上的心态是白癜风复发后患者一定要注意的事情。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，排除心理负担。而且治疗好白癜风后也要恪守白癜风饮食禁忌。
白癜风治好后，要避免复发要注意远离外伤和紫外线照射。外伤、紫外线照射等刺激容易诱使白斑再次产生，因此患者在进行治疗时要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时进行处理，千万不要置之不理，否则伤口发炎很容易诱使白癜风复发，值得注意的是，处理伤口时患者千万不要用刺激性的药物。
对于白癜风的治疗需要一定的耐心，既然患者恢复了就要学会如何不让其复发。平日里，患者要多吃一些富含酪氨酸、微量元素、矿物质的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及富含维生素C的食物等，注意日常饮食禁忌可以有效的避免白癜风的复发。同时白癜风患者要避免外伤引起的复发。
白癜风患者要抓住治疗的时机，一发现有白癜风症状及时到正规的医院去治疗，这样既能少花钱也能早点恢复。白癜风的诱发因素众多，大家可一定要坚持做好护理，以防白癜风的再次出现。
